Se vienen tres días de calor intenso sobre la región y aconsejan tener cuidado con los grupos de riesgo
El verano seguirá apretando sobre el Alto Valle. El pronóstico anticipa que las temperaturas irán incrementándose en los próximos días, hasta alcanzar los 40° el viernes. Recién durante el fin de semana comenzará a aflojar el “caldero” en que se convertirá la región.
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Para hoy martes se espera una máxima de 35°; que irá subiendo sin pausa durante los siguientes tres días: el miércoles, 37°; el jueves, 38°, y el viernes, 40°. Sobre el fin de semana, la llegada de un frente de tormentas irá bajando: el sábado, 34° de máxima; y el domingo, 30°.
El pronóstico para los próximos días, elaborado por el Servicio Meteorológico Nacional.
Ante esa situación, los organismos de Salud y de Protección Civil reiteraron los consejos de planificar las actividades para no padecer las consecuencias del intenso calor. El Servicio Meteorológico Nacional explicó que se está ante una situación de “alerta amarilla”, con “efecto leve a moderado en la salud”.
Para el organismo, las altas temperaturas previstas “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”.
Algunos consejos útiles
. Planificar las actividades de acuerdo a las edades y la temperatura: no realizar prácticas deportivas de alta exigencia en los horarios de mayor calor.
. No exponerse al sol en los horarios de mayor impacto de la radiación ultravioleta, entre las 10 y las 16.
. Usar pantallas solares siempre; preferiblemente, los de mayor grado de protección.
. Mantenerse hidratados e ingerir comidas bajas en calorías: una precaución especialmente con los niños y los adultos mayores.
. Para quienes buscan refugio a orillas de ríos y lagos: si estás en un espacio “no habilitado” como balneario, considerá todos los factores de riesgo. Desde la fuerza de la corriente a la altura del río. O los desniveles que puede presentar en el cauce.
Para los que buscan aliviarse del calor en los ríos y lagos: hay que tener en cuenta los factores de riesgo. Foto: archivo.
En los domicilios
. Ventilar los ambientes muy temprano, para después cerrar todo y mantener lo más fresco posible.
. Utilizar los equipos de aire acondicionado o ventiladores solo en las habitaciones en que nos encontremos.
. Si se usa un equipo de aire, mantenerlo en una temperatura de 25°, para no recargar al sistema eléctrico y evitar sorpresas en la factura. La distribuidora Edersa recordó que cada grado que se baja, es un 10 % más de consumo eléctrico del aparato.
. Usar el agua corriente con moderación. Evitemos regar durante las horas de mayor calor: además de poner en riesgo a las plantas, se desperdicia el recurso por evaporación.
. Otro pedido de Edersa: tatá de no usar los artefactos de alto consumo (lavarropas, pavas eléctricas, planchas de pelo o ropa, secadores de pelos) entre las 12:00 y las 17:00, horario que en verano es de pico de consumo.