Golpe de calor: cuáles son los síntomas y cómo actuar para auxiliar a la víctima

Se vienen días inestables, pero con picos de calor para el fin de semana que llegarán a temperaturas de hasta 36 grados para el sábado. El verano puede afectar a algunas personas que son muy sensibles a las altas temperaturas, especialmente a los adultos mayores y a los más pequeños de la casa. Pero no son los únicos expuestos a esta situación. Por eso, la importancia de reconocer cuando un familiar está padeciendo el famoso “golpe de calor”.

La persona que está siendo afectada por esta situación puede presentar, entre otros síntomas, náuseas y vómitos, piel enrojecida, pulso acelerado, dolor de cabeza y respiración agitada. En ciertos casos, pueden producirse desmayos (más común en los mayores), algun trastorno en el estado mental (confusión, dificultado en el habla), agitación o fiebre.

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La exposición al sol y al calor durante un tiempo prolongado, la falta de hidratación o la práctica de alguna actividad física al aire libre en los horarios de mayor impacto de los razos del sol, pueden llevar a que suframos un “golpe de calor”.

Si algún integrante del entorno familiar presenta algunos de esos síntomas, es importante llamar al servicio de emergencia (a través del 911), para que sea atendido por persona especializado. Pero mientras llega la asistencia, se pueden tomar algunas medidas que mejorarán el cuadro: la primera, sacarla de la exposición directa al calor.

Después, quitarle el exceso de ropa y ayudar a bajar la temporatura corporal aplicando un paño con agua fría, especialmente en el cuello, axilas e ingle. También hay que darle agua fresca para rehidratarlo, que no esté excesivamente fría porque puede producir otros incovenientes. En estos casos, no hay que suministrar bebidas azucaradas (como las gaseosas), con cafeína o con contenido alcohólico.

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