¿Ya te inscribiste? Comenzaron las clases gratuitas de actividad física adaptada para personas con obesidad y otras patologías

La Dirección General de Deportes de Cipolletti puso en marcha las clases del programa Actividad Física Adaptada Municipal (AFAM), destinado a personas adultas con obesidad y otras patologías como diabetes, hipertensión, asma o problemas posturales.

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Las clases comenzaron en junio y se dictan en el Complejo Deportivo Municipal (Ex Corpofrut), específicamente en la cámara de boxeo. Los encuentros son lunes y miércoles de 16 a 17 horas y todavía hay cupos disponibles. La inscripción es presencial, en el lugar y horario de la actividad, y es necesario presentar certificado médico que indique la patología y sugerencias del profesional.

El programa también incluye un espacio de acompañamiento al grupo ALCO Cipolletti, una institución de autoayuda reconocida por la Organización Mundial de la Salud, que trabaja con personas con obesidad, sobrepeso o conductas compulsivas con la comida. Las visitas se realizan cada 15 días, los sábados de 9 a 9:30, en la sede de ALCO ubicada en Paraguay 1725 (Iglesia La Roca).

Las clases son guiadas por una profesora de Educación Física especializada, con un enfoque en ejercicios de bajo impacto, aeróbicos, de fuerza y flexibilidad adaptados a las necesidades de cada persona. El trabajo es progresivo y apunta a mejorar la condición física sin dañar las articulaciones.

Desde la coordinación de AFAM adelantaron que, en los próximos meses y si las condiciones climáticas lo permiten, se proyecta ampliar la propuesta con actividades al aire libre, en espacios como el Parque Rosauer.

Actualmente hay cupos disponibles para iniciar las clases, la inscripción se realiza en el lugar en los horarios y días de la actividad.